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性格不好可能是患病的根源

2014-10-27 10:47:42来源: 健康时报|分享
阅读提要:性格不好,有时往往是患病的根源。美国著名心脏病学家费尔德曼和罗森在20世纪60年代对人的性格进行了研究,把人的性格分成A型和B型两大类。

    (著名健康教育专家  万承奎)近日,郑州一公交上,一位老人因让座问题与一小伙争吵,老人打了小伙4个耳光,小伙没还手。小伙下车后,老人昏厥倒地,急救人员称老人患有心脏病。

      性格不好,有时往往是患病的根源。美国著名心脏病学家费尔德曼和罗森在20世纪60年代对人的性格进行了研究,把人的性格分成A型和B型两大类。

      A型性格的主要特征是:争强好胜,急躁易怒,行动敏捷,生活节奏快而紧张,个性强,好冲动,很少倾听别人意见,爱打断对方讲话,一件事未完成,又忙于做另一件事,常常为自己制定一些过高的计划,属外向型。

      B型性格的主要特征则和A型性格基本相反,态度随和,行动缓慢,不争强好胜,安静沉默,谨慎从事,属内向型。

      大家知道A型性格冠心病患病率很高,费尔德曼博士本人也属于A型性格,1967年他患了冠心病后,深切地体会到这种性格会给这种疾病带来严重后果,所以从确诊冠心病以后,就努力模仿B型性格的人,不再过分争强好胜,放慢生活节奏,悠然自得,身体逐渐好转。

      A型性格的人可以多找B型性格的人交朋友,以对方作为性格安静、随和等行为方式的学习模板,平时多做安静、放松的锻炼,使大脑安静,脑与全身均处于松弛状态。

 

(责任编辑:荆雪涛)

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