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国医大师的保健茶

2015-05-28 17:40:36来源:快乐老人报|分享
阅读提要:这杯保健茶是首届国医大师李济仁多年来的心得与保健方法,在服用使要征求医生的意见,不可盲目为自己“开药”。

一杯保健茶,根据自己的情况来配。第一味黄芪,补气的。徽州那里是新安医学,明清时全国有四大名医,汪机是其中一个。我的医术受到新安医派的影响,其中汪机要方主要是两味药(人参、黄芪),黄芪是第一位,所以叫固本培元。黄芪有双向调节作用,高血压的病人吃黄芪可以降血压,低血压的病人吃黄芪可以升血压。黄芪的作用,为补药之长,《本草备要》说要大,要结实,“大而结者良”。黄芪还能降血糖。胡适,大文豪,徽州人,原来不相信中医,得了糖尿病,医生重用黄芪,60克,八九十克,把胡适治好了。

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第二味是15或20克黄精,又补气又补血。黄精,气血调和,百病不生。黄芪补气,黄精又补气又补血,又可以降低血糖、降血脂。

第三味是10克西洋参,西洋参偏凉性,人参偏温,所以阳热体质之人不能吃人参,吃西洋参,天热时一定要吃西洋参,冬天可以吃一点人参、红参,增加抵抗力、免疫力,也有三降的作用。白血球低、红血球低、血象较低时,可用西洋参。

第四味药,枸杞子,补血,枸杞是甘温,填精补髓,祛风,肾虚阳痿都可以吃这个,妇女的肾功能衰退也可以吃,明朝的《万病回春》,(说枸杞)不能煮很长时间,不能火力大,入药要后下,先熬就不起作用了,所以泡茶可以。

就这四味,用大茶缸泡,泡好后要用盖子盖一下,温热一下。把这个水喝完了,然后又加点开水,温一下,然后倒下来再喝,不要用罐子来喝就行。早上泡起,泡到晚上,(黄精、西洋参、枸杞子)三味药都可以吃下去。黄精像肥肉一样,黄芪比较难吃,要牙齿好。血脂很高,血脂高的话加两种药,葛根、泽泻。高血脂严重的话,加葛根15克或10克都行,葛根粉要少吃,泽泻8克到10克。有的血压高的话,可以加一点生杜仲、菊花,血压高红参就少吃。(北京中医药大学国学院院长张其成)

(责任编辑:王月明)

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