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阴道炎如同阴道“感冒”了!预防避开这些行为

2019-09-28 17:01:53来源:健康时报网|分享|扫描到手机
阅读提要:本文专家:复旦大学附属妇产科医院妇科主任医师 邹世恩

得了阴道炎,很多女性羞羞地不愿承认,也不肯去医院检查治疗。其实大可不必。

复旦大学附属妇产科医院妇科主任医师邹世恩表示,得阴道炎真不用不好意思。就像感冒一样,简单来说,当病毒(细菌)来了,人体的抵抗力又正好比较差,就会发生感冒。

阴道炎就如同阴道“感冒”了一样。很多时候得了阴道炎不是因为你做了什么“坏事”,而是“致病菌”、“感染途径”和“人的抵抗力”共同作用的结果。

其实,阴道炎并不可怕,也不羞人,不过呢,要用正确的防治方法,有几件事千万别做。

01千万别让“坏蛋”变强

正常的阴道其实不是无菌环境,而是由很多菌落组成的“江湖”。其中,有很多在保护阴道的“忠良”,也有一些潜伏在阴道里伺机捣乱的“坏蛋”。一旦这些“坏蛋”的力量变强,就有可能引起阴道炎。

具体来说,这几件事千万别做

1、阴道冲洗

说好的“洗洗更健康”呢?这个观念真的要改改了!

要知道,在正常的阴道中,除了“坏蛋菌”外,还有很多“忠良菌”在保护阴道健康,冲洗阴道会改变阴道的微环境,不利于“忠良菌”的生长。

2、长期使用抗菌药

广谱抗菌药可以杀死乳杆菌——阴道“忠良菌”中的首领,却杀不了其他的致病菌。

所以,如非必要,千万别有事没事就嗑药。

3、频繁啪啪啪

每次完事后,阴道环境都会不利于乳杆菌生长,戴不戴套差不多。

不过这也就几个小时的时间,多数情况下,乳杆菌可以自己挺过来。

但是过度频繁的话,来不及调节就坏事了。

怎样才算过度,大家自己摸索吧。每天多次,如果不引起阴道炎,就算你厉害。

4、擅自停药

医生给开药治疗,吃了两天,不痒了,就自作主张,停药了。这简直就是助纣为虐了。

不按照疗程巩固,反而留下对抗菌药比较有抵抗力的菌,容易产生耐药菌,这个就是让坏蛋更坏的好办法。容易让阴道炎反复发作,不好控制。

另外还有些事要尽量控制

1、穿紧身牛仔裤、化纤内裤

这些裤子不易透气,尤其是夏天,外阴阴道过于潮湿,就容易生长滴虫、霉菌等等。

2、糖尿病,而且血糖控制不好

这种情况阴道环境有利于霉菌生长,往往容易发生霉菌性阴道炎。

3、宫颈炎

患宫颈炎的人,分泌物比较多,也容易让阴道中的致病菌滋生。

4、长时间阴道流血

血液是最好的病原体培养基,不注意的话,容易让致病菌生长。

02千万别增加和病原体接触的机会

1、接触的方式有很多,既然是阴道炎,最常见的自然就是同房了。

不少人是在性生活后发作阴道炎的,除了控制频率之外,还需要找找原因。

男人的工具以皮肤为主,就算带菌,往往不会有什么症状,尤其是包皮过长或包茎的人。不然带进的菌会在阴道里捣乱,引起炎症。必要时,还需要两人一起用药。

2、不合格的卫生巾或卫生棉条

女生用的卫生巾或者棉条如果消毒不过关,也容易感染,所以选择过硬的品牌,干燥保存,非常重要。

3、没干透的内裤

内裤也是如此,最好能够用单独的盆来清洗,用消毒液也可以,不过也比不过足够时间的阳光暴晒。如果是梅雨季节,靠阴干,那么要小心霉菌找上门。

4、没有消毒干净的内裤

有些喜欢用工具自己解决问题的女生,要注意消毒到位,卫生很重要,别爽一次就发炎一次。

5、其他直接接触的用品

在外,使用马桶、浴巾等等要注意,避免直接接触,如果能保证酒店消毒过硬,或者自带消毒液,那么也可以直接坐上去。浴巾自带更好点。

03千万别身体抵抗力下降

身体抵抗力是决定因素。要是身体健康,免疫力完好,很多疾病都不会找上你。当然,阴道的防御能力来自各个方面,有很多影响因素,其中有一些免疫和衰老的因素是不可控的。

因此,对于正常人来说,合理饮食、适当运动、作息规律、心态平和,就可以啦。

如同感冒,女生难免要发阴道炎,其实没有那么可怕,及时治疗就好,关键是练好秘籍,减少复发。

本文来源:

据微信公众号“复旦大学附属妇产科医院”2018-05-21《别羞羞,谁一辈子还没得过阴道炎呢?》 ID:RedHouse_Hospital 已获授权转载,有删减。

(责任编辑:郑新颖)

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