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对自己的鼻子好点吧 鼻炎可能让你变丑!

2015-04-10 10:07:54来源:健康时报网|分享
阅读提要:每年4月的第二个星期六,被设定为“全国爱鼻日”—— 全国性的鼻科疾病宣传日。

鼻痒、打喷嚏、流清涕,可别以为过敏性鼻炎只有这些常见的鼻部症状,但是你知道吗?鼻炎不及时治疗,可能会让你容颜变丑。

过敏性鼻炎虽然看似常见病、小毛病,但是如果长期得不到正确的治疗,它产生的危害非常多,除了引起鼻部的各种不适,由于患者经常鼻塞,会造成鼻梁两侧下眼睑的部位长期充血,再加上睡眠不好,可能导致顽固的黑眼圈;长期擤鼻涕、皱鼻子,会影响处于生长发育期孩子的面部发育。

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我国过敏性鼻炎的发病率高达10%以上,但到医院接受正规治疗的只是一小部分患者。很多患者根本就没有意识到患上了过敏性鼻炎,一直当感冒等治疗,或者认为鼻炎“没什么大不了”,延误了治疗时机。过敏性鼻炎如果不及时治疗,严重时会导致患者嗅觉障碍,无法辨别有害气味,还可能引起支气管哮喘等严重并发症。

一年之计在于春,防范、治疗过敏性鼻炎最关键的季节也是春天,患者首先要揪出引发过敏性鼻炎的“罪魁祸首”,到医院做个过敏原点刺试验,非常简单,20分钟就可以出结果,生活中注意躲避尘螨、宠物皮毛、花粉等过敏原,可最大限度地避免过敏性鼻炎发作。

此外就是坚持到医院进行规范治疗,过敏性鼻炎的治疗包括药物治疗和脱敏治疗等。

多数人不会正确擤鼻涕

日常生活中我们抠鼻子、擤鼻涕等不经意的小动作如果处理不好,将可能给小鼻子带来大麻烦。

日常中大多数人擤鼻涕习惯用手指把两侧鼻孔都捏住后再用力擤;还有人喜欢抠鼻子,感觉鼻子脏了,不“动手”就浑身难受。其实,这些方法都是不正确的。

  第三军医大学新桥医院耳鼻咽喉科副主任李红副教授提醒大家,把两侧鼻孔都捏住,鼻涕容易被挤进鼻后孔,如果到达咽鼓管或进入了鼻旁窦各腔,就会引发中耳炎或鼻窦炎。

正确的擤鼻涕方法是,用手捏住一侧鼻孔后用力出气擤出另一侧鼻孔的鼻涕,再用同样的方法擤另外一侧。如果鼻子不通气,鼻涕擤不出来,可以借助滴麻黄素滴鼻液等,等鼻腔通气之后再擤。

用手抠鼻子也不对。如果经常用手指挖鼻孔,可能会损伤鼻黏膜;用手指抠鼻孔还可能将细菌带进鼻腔,导致呼吸道感染。

正确清洁鼻腔的办法是用水洗,先将头低下,然后双手捧水至一个鼻孔处,将水由鼻孔缓缓吸入,如果部分水由后鼻孔进入口腔,可以由嘴巴吐出。此外,市场上还有专门的压球型和茶壶型的洗鼻器,市民可根据使用说明书进行鼻腔清洁。(综合自《健康时报》2009年4月13日、《健康时报》2009年4月16日


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(责任编辑:王月明)

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