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灸灸肚子与后背,脸色红润精神好

2014-10-29 09:21:01来源: 健康时报|分享|扫描到手机
阅读提要:一张红润而有朝气的脸能让别人感觉到你的自信。当然,这话也可以反过来:如果脸色苍白,不用别人说自己也会感觉没有精神。

     (河南省针灸学会疼痛专业委员会主任委员  赵俐黎)一张红润而有朝气的脸能让别人感觉到你的自信。当然,这话也可以反过来:如果脸色苍白,不用别人说自己也会感觉没有精神。

      我的外甥女就是这样,今年十七八岁,但脸色发土黄,没有一点光泽,晚上一熬夜就有黑眼圈,起痘痘。最近月经也不是太规律,还常拉肚子。我告诉她,这是脾不统血造成的脾气虚弱,血脉空虚。

      中医认为,脾主统血,如果脾气虚弱、运化无力,气血就会出现亏虚。这时候,一些人就会表现为吃得少,肚子胀,大便稀,浑身没力,经常感觉上气不接下气,面色发黄。由于脾脏没有办法好好地统血,所以有些女性还会表现为月经不规律。这时候就应该温阳健脾,疏肝活血,调理这个艾灸效果最好了。你可以灸一灸肚子上的中脘、气海、天枢,以及背部的脾俞、肾俞等穴。在肚子上和背上各灸15分钟就可以了。

      中医上讲,肝脏就像一个“谏议之官”。什么意思呢?比如说,发生一件事了,脾脏就像一个出谋划策的官一样,他会对君王(心脏)说,这件事怎么做,那件事怎么做。君王一点头,事情就会这样做了。可是,如果脾脏虚了,他不出谋划策了,这件事就会乱做一团了。

      除了让她艾灸外,我又给她开了中成药附子理中丸,让她按说明书坚持吃。三天后,她脸上再也没有出现新的痤疮,一周后,脸上还我稍有些色素沉着,有点发暗,几个月之后基本好了。

(责任编辑:荆雪涛)

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