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腰疼是腰肌劳损还是腰椎间盘突出?专家教你辨别

2019-11-08 23:55:35来源:健康时报网|分享|扫描到手机
阅读提要:腰肌劳损、腰椎间盘突引起的腰痛如何区别呢?

腰疼得弯不了,这种情况,未必是腰椎间盘突出症。腰部疼痛有很多种原因,主要由于腰肌劳损、腰椎间盘突出症和急性腰扭伤。那么,这些情况引起的腰痛如何区别呢?

上海市东方医院泌尿外科温机灵表示,从活动来说,腰肌劳损通常是早晨起床或久坐起立时出现腰痛,相反活动开来后可缓解,一般不影响腰部活动;椎间盘突出腰部活动某个方向可能会受限。

从部位来说,腰肌劳损通常只有腰痛,而椎间盘突出除了腰痛可能合并腿痛。

从痛感来讲,腰突表现为隐隐作痛,而腰背肌劳损是酸胀感性疼痛,甚至是剧烈疼痛;肾绞痛多是阵发性剧烈绞痛。

对于腰肌劳损无需过度紧张、注意休息、改变不良姿势以及辅助外用膏药及物理疗法即可治愈。

除此外,出现腰痛,很多人认为腰痛要多走路慢慢就会好。事实上,腰痛多走路能够缓解吗?上海市第六人民医院东院运动医学科副主任医师袁锋介绍,有时候坐的时间长,腰部酸痛,站起来适当走走,可能会缓解一些症状,但很多情况下,腰痛多走路反而会加重。

袁锋表示,以上的三种原因,不管是哪一种原因,所有疼痛都是炎性因子的浸润,一旦发生疼痛,最佳的方法就是休息制动。所以,老人一旦发生腰部酸痛,务必要到医院看一下,结合医生的体格检查,怀疑腰椎间盘突出症可以做一个腰椎的核磁共振检查。

本文参考资料:

①《健康时报》2019-01-29《做个学会弯腰的男人》

②《健康时报》2018-11-23《腰痛尽量少走路》

(责任编辑:郑新颖)

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