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乳糖不耐受老人小孩都会有

2019-12-25 19:57:35来源:健康时报网|分享|扫描到手机

北京协和医院内科医师郑西希指出,乳糖不耐受有天生的,但大部分是后天形成的。

随着年龄增长,人体内乳糖酶的活性会下降,导致年纪越大越容易乳糖不耐受。有的时候,特别是在刚刚有过腹泻等胃肠道疾病时,可能会出现一过性的乳糖不耐受,这是小肠黏膜还没有完全修复的表现,通常这种一过性的乳糖不耐受过1~2周,就可以自愈。

对于乳糖不耐受人群,如果可以接受少量,可以喝点,而且不要空腹喝。如果乳糖不耐较严重,可以选酸奶等经加工的乳制品,可以代替普通牛奶,但需要含有活菌的酸奶。

母乳是宝宝最好的食品,但有些宝宝却一吃母乳就拉稀,这是怎么回事呢?其实很简单,这很可能是由于孩子的体内缺乏乳糖酶,对妈妈的乳汁中的乳糖不能消化所致。医学上称这种情况为乳糖不耐受。

小儿腹泻,一般家长会想到检测大便,因此当医生开出查尿单子时,就纳闷了。其实,查尿主要是通过尿乳糖耐受实验,检测是否为乳糖不耐受引起的腹泻。

很多小孩体内缺乏半乳糖酶,不能将乳糖等大分子物质分解为如葡萄糖等小分子物质,就会造成小儿消化不良,还可能会引起肠鸣、腹胀、腹痛、排气、不舒服、腹泻等症状。

检测很简单,可在小孩摄入一定量乳糖后30分钟至数小时内发生,只需收集饮用乳糖或牛奶后2~3小时的5毫升尿液,十几分钟即可测试出乳糖耐受能力。

本文来源:

①健康时报网2012-12-17《乳糖不耐受?首选查查尿》

②《健康时报》2019-08-30《年纪越大越易乳糖不耐受》

(责任编辑:孙欢)

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