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防脂溢性皮炎要注意这些

2019-12-25 15:21:57来源:健康时报网|分享|扫描到手机

经常有患者问,如果自己患上了脂溢性皮炎,那么日常生活中要注意什么?用哪些药物可以缓解这些的症状?

第四军医大学唐都医院皮肤科主任医师余春艳解释道,在生活中应该注意调节饮食,多吃蔬菜,限制多脂、多糖饮食,忌食刺激性食物,避免吸烟、饮酒,及精神过度紧张,保持足够睡眠。同时补充维生素B6、B2或复合维生素B。

目前,脂溢性皮炎的病因不明,可能存在着先天脂溢性素质以及与某些微生物有关,特别是卵圆形糠皮孢子菌。

如果您的皮肤瘙痒,可以用抗组胺药物;炎症明显或继发感染可用抗生素;顽固性皮损可用伊曲康唑,但要注意定期检查肝功能。

还可以用以去脂、杀菌、消炎、止痒为主的外用药,如氯霉素酊、脂3等,但要注意适量使用,否则过度使用激素类外用药,会引起激素皮炎及皮肤萎缩。

江苏省人民医院皮肤科副主任医师尹志强也提示,许多人有脂溢性皮炎或者头皮毛囊炎,这种瘙痒性的头皮疾病可能会导致头发毛躁、暗淡等问题。

研究发现,只需要用指甲连续刮擦头皮45分钟,就可以把头发表面的保护层全部破坏。当然了,没有人会持续抓头皮45分钟。但是,搔抓头皮造成的毛发损伤的效应是不断累加的。

如果每天搔抓5分钟,持续9天,那就是累计45分钟,保护层在9天后完全被破坏。

因此,治疗各种原因引起的头皮瘙痒,非常重要。如果你感觉头皮很痒,首先你要控制自己的手不去抓,如果痒得不能忍,那就积极治疗,根据不同的头皮疾病的病因进行治疗。

最常见的头皮脂溢性皮炎可以短期外用糖皮质激素控制瘙痒,也可以用二硫化硒洗剂或2%水杨酸洗头。

本文参考资料:

①《健康时报》2019-08-20《搔抓头皮很伤头发》

②《健康时报》2006-06-08《防脂溢性皮炎注意什么?》

(责任编辑:孙欢)

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