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记住:心脏康复——恢复期是关键期!

2018-06-03 23:15:53来源:健康时报网|分享|扫描到手机

北京大学人民医院胡大一教授介绍,目前,心脏康复得到了越来越多医院和医生的支持,我国的心脏康复中心已经从5年前的6家增加到现在的500多家。我们制定了心脏预防康复的指南,提出了‘五个处方’框架,包括运动、营养、心理、戒烟、药物,将这些行为改变融为一体,形成一个打包式的行为,这是一个创新精神的构架,为慢病管理和高危患者的一级预防提供了依据。

北京瑞华心脏康复中心院长张 兰介绍,心脏康复通常分为三个阶段,急性期、恢复期和维持期管理。急性期是指患者从术后到出院这一阶段,主要是在临床医生的治疗下使患者生命得到救治,大概两星期左右。恢复期则是指术后半年这一段时间。维持期管理就是病人回到家中后在社区全科医生的管理下,进行终身的康复。

其中,恢复期对于病人来说是关键时期,在这一阶段,病人要在心脏康复医师的指导下进行综合管理。了解出院后自己的运动范围和运动强度,恢复体能尽快回到工作岗位、能够旅行出去玩,并且掌握减轻症状及预防疾病复发的方法。

在这期间,康复治疗师会指导病人进行有氧训练,平衡、柔韧训练,通过抗阻训练提高病人的肌力、肌耐力,改善糖脂代谢;进行有氧运动训练可非常明显地提高病人的心肺功能和体适能。此外,还会指导病人进行呼吸训练,预防和改善呼吸系统并发症。因为开胸术后的病人由于疼痛的影响,深呼吸、咳嗽咳痰都会很困难,导致通气不良、肺炎等并发症,正确的呼吸训练则可以有效改善和预防这些并发症。

参考资料
①新华网:我国已建成五百多家心脏康复中心
②健康时报2018年05月15日:心脏康复还你幸福人生

(责任编辑:郑帆影)

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