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“重口味”容易月经过量

2019-11-26 23:49:11来源:健康时报|分享|扫描到手机
  “重口味”容易月经过量
  中国中医科学院广安门医院中医妇科主任医师 吴向红  有些女性发现在来月经的时候,“大姨妈”来势汹汹而且绵绵不绝还会流连不走。这时候女性朋友们就会郁闷“这次怎么会这么多”。这可能是热辣食物惹的祸。
  火锅调料里有辣椒、花椒、丁香、肉桂等调料,这些调料在中医看来,都是大辛大热的,极易导致上火,而上火就会引发血热,血热是引起月经过量的主要原因之一。
  血热不仅会造成月经过量,还会使得经血黏稠。热入经血以后,津液被热耗损,经血就会变得黏滞。跟平常静脉血液的暗红色相比,此时经血呈鲜红的颜色。
  经期每天喝一碗槐花粳米粥,可以有效祛除血热。槐花性凉味苦,入肺,有清热、凉血、止血的功效,因其性下行,故特别适用于身体下部各种血热出血之症。

(责任编辑:吴芯)

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