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拎包也能累出网球肘

2019-11-05 21:17:13来源:健康时报|分享|扫描到手机
  拎包也能
  累出网球肘
  首都医科大学宣武医院疼痛科副主任医师 岳剑宁
  逛街累得胳膊疼,几个月都没有缓解,那你可能患上了“网球肘”。
  有个患者平常很喜欢逛街,两个月前的一次购物花了大半天时间,大包小包买了不少,等到把东西都拎回家后,右胳膊肘就开始疼痛。自那以后,这疼痛就缠上了她。
  让她曲肘90度将胳膊平放在诊桌上,然后用大拇指在她的肘关节上按了一下,她立即下意识地闪躲,连声道:“对!就是这儿疼。”这就是得了网球肘。
  网球肘主要因过劳,最常见的发病人群是上肢固定体位持续劳作或高强度运动的人,如运动员、健身爱好者、电脑操作员、银行职员、会计、教师、厨师等。这些人群往往因持续使用上肢而产生劳损,随后可能因为一次较强的或持续时间较长的损伤导致发病。
  那位女患者就是因为平常喜欢用肘部横挎提包,又在两个月前的一次逛街中长时间提包,才导致已有慢性劳损的肱骨外上髁急性发病。
  想知道有没有网球肘,有个自测方法。将一侧肘关节弯曲90度,呈水平位平放于桌面,用另一只手的拇指去按压肘关节连接处最高点的骨头,如果有明显痛感,也可判断为患上网球肘。

(责任编辑:吴芯)

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