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2019-10-29 04:24:14来源:健康时报|分享|扫描到手机
  床垫用之前撕掉膜
  很多人以为新买的床垫不拆塑胶薄膜可以保持床垫跟新的一样,其实是很错误的。那样不仅会缩短床垫的使用寿命,最重要的是有害人体健康。
  其实那层膜只是外包装的保护膜,作用是保护床垫在卖之前或运输过程中不会被弄脏。
  只有把薄膜撕掉了,才会透气,身体散发出来的湿气,热气才会被床垫吸走,床垫也能在不被使用时将这些湿气散发到空气中去。
  如果不撕掉薄膜就不能透气和吸走水气,睡的时间长了,被窝里会有湿湿的感觉,并且床垫本身因为不能透气,更容易发霉,滋生细菌和螨虫。(赵 波)

  干眼试试中药熏蒸
  温州医科大学附属眼视光医院中医眼科副主任医师 向圣锦
  秋冬气候干燥,干眼容易加重。日常生活要控制用眼,避免熬夜,少食辛辣刺激性食物。适当加强体育锻炼,促进新陈代谢并增加泪液分泌。避免风沙、强烈紫外线对眼部的损伤。
  如果上述方法不能缓解干眼症状,不妨试试中医治疗。针刺、艾灸、中药内服外敷、中药雾化熏眼都可帮你缓解干眼症状。
  如果不方便来医院做眼部中药雾化熏眼等治疗,患者也可在家做简单的眼部熏蒸,利用保温杯泡些菊花、枸杞茶或经医生指导定制的中药熏眼包熏眼也是不错选择。自己操作的时候,注意掌握好温度,千万不要烫伤眼睛。

(责任编辑:吴芯)

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