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推拿不能治乳腺增生

2019-08-23 03:00:45来源:健康时报|分享|扫描到手机
  推拿不能治乳腺增生
  西南医科大学附属中医医院乳腺外科副主任 尚忠明
  常有人问我,得了乳腺增生,可以用推拿按摩治疗吗?
  乳腺增生跟周期性的雌激素变化有关,内分泌系统受情绪、饮食等多种因素影响,然后再由卵巢、大脑共同完成复杂的激素变化过程,而乳房并不参与主要的激素合成。所以,按摩乳房不能调节内分泌,不能达到治病的效果,甚至可能会损伤乳腺导管,伤害乳腺组织,导致慢性乳腺炎,反复发作。但正规的乳房推拿按摩可促进血液循环,能有效减少乳腺疾病的发生。
  先用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下方着力,均匀向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,做20~50次后,同法换左手按摩乳房。
  每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3~5分钟,用手掌部按摩乳房周围,从左到右,按摩20~50次。
  只要按上述方法每天按摩1次,坚持按摩2~3个月,可以使乳房隆起2~3厘米。
  总之,乳房按摩要找准时机和用对方法,但也只是起到调理的作用,并不是常规的治疗手段,更不是治病的良方。如果真的发现乳房有任何不适,建议到医院看专科门诊。预防乳腺增生,平时要调整心态、放松情绪,饮食上低脂高纤,活动上多动少静。

(责任编辑:吴芯)

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