有眼疾别做仰卧起坐
中国中医科学院广安门医院内分泌科主任医师 倪 青
糖友最常见的眼疾有白内障、青光眼及糖尿病性视网膜病变。这些眼疾都不同程度损害患者视力，患眼疾的糖友尽量避免做仰卧起坐等运动。
这是因为，举重、俯卧撑、仰卧起坐等运动时，胸腹部肌肉持续收缩，静脉回流受阻，有致眼静脉压上升，出现眼压突然增高的危险，增加玻璃体、视网膜出血的危险性。
可选择身体移动相对小的活动方式，如气功、太极拳、健身操等。
中国中医科学院广安门医院内分泌科主任医师 倪 青
糖友最常见的眼疾有白内障、青光眼及糖尿病性视网膜病变。这些眼疾都不同程度损害患者视力，患眼疾的糖友尽量避免做仰卧起坐等运动。
这是因为，举重、俯卧撑、仰卧起坐等运动时，胸腹部肌肉持续收缩，静脉回流受阻，有致眼静脉压上升，出现眼压突然增高的危险，增加玻璃体、视网膜出血的危险性。
可选择身体移动相对小的活动方式，如气功、太极拳、健身操等。
（运营：吴芯）
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