“我教给孩子说‘彩虹屁’。”浙江大学医学院附属第一医院精神卫生科主任许毅说。“彩虹屁”,是个网络词汇,意思是用华丽的辞藻夸奖一个人,从心理学角度来解释这个词语,就是指在认知、行为、态度上的充分认可。
之所以教给孩子说“彩虹屁”,也就是花式夸自己,许毅教授解释,为了帮孩子建立自信,孩子身上某个不自信表现的背后,其实隐藏着更多消极的自我评价。应对这些日积月累的消极评价最好的办法就是“重复”,在日常学习中肯定自己的长处,在与人交往中赞美别人的优点。这些“彩虹屁”能帮孩子们搭建起属于自己的“彩虹”,打从心底认可自己、发展自己,成为自信阳光少年。
之所以教给孩子说“彩虹屁”,也就是花式夸自己,许毅教授解释,为了帮孩子建立自信,孩子身上某个不自信表现的背后,其实隐藏着更多消极的自我评价。应对这些日积月累的消极评价最好的办法就是“重复”,在日常学习中肯定自己的长处,在与人交往中赞美别人的优点。这些“彩虹屁”能帮孩子们搭建起属于自己的“彩虹”,打从心底认可自己、发展自己,成为自信阳光少年。
许毅教授(左二)在与医生讨论患者病情。
浙江大学医学院附属第一医院精神卫生科 胡健波文/图
专家简介:许毅,浙江大学医学院附属第一医院精神卫生科主任、中华医学会精神病分会常务委员、中国医师协会精神病学分会常务委员、浙江省神经科学学会精神病学分会主任委员、浙江省医学会精神病学分会前任主任委员
擅长:精神科常见、疑难病的诊治如器质性精神障碍、精神分裂症、双相情感障碍、抑郁症、焦虑症等神经症性障碍、睡眠障碍、心理咨询、心理治疗等
出诊时间:周三上午
(运营:吴芯)
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