发生意外,最先受伤的往往是手。比如,意外摔倒,下意识的第一反应往往是手撑地。以北京积水潭医院为例,现在每年要做1.3万例手部手术,其中2/3由外伤引起。当手腕痛尤其是外伤引起的疼痛,持续了3~5天以上就一定要去正规医院的手外科进行诊疗,以免更严重的病变如韧带断裂等,而延误治疗。
在外伤中,最值得注意的有四类:
运动引起的外伤很多人都喜欢运动、健身,但因运动过度、姿势不当、意外等引起的伤害也多了起来。肌肉不断受到刺激引起的“网球肘”、运动中腕关节的扭伤,都比较常见。
过度劳累引起损伤由于人们过度使用或不正确使用手机、电脑等带来的损伤。比较常见的有鼠标手、使用大拇指发短信过于频繁引起的腱鞘炎,其症状往往有局部肿胀、麻木、肌肉萎缩等。
儿童意外受伤小孩子发生意外事故引起的手部受伤。
摔倒时引起的损伤人摔倒时,用手撑地引起的腕部骨折。
专家提示:微创技术解决手腕痛
目前,手外科在诊治手腕痛时一般会用腕关节镜手术,这是种用于诊断和微创治疗腕关节损伤与疾患的新技术。该技术从腕部微创小切口(一般只需0.5cm)置入迷你高清摄像头,多数情况下通过这个迷你摄像头可达到传统切开关节手术的直视效果,妥善地评估及检查腕关节内病变,并可以进行关节内损伤结构的修补,从而避免了常规切开手术对患者腕关节周围组织造成的不必要的组织破坏。
术后切口疼痛较小,同时由于手术对关节囊和韧带的损伤与干扰小,术后形成的瘢痕粘连就小,从而有利于关节功能获得理想的康复。理论上,除了腕关节人工关节置换等少数操作外,多数腕关节内的损伤与疾患都可以通过腕关节镜辅助微创完成治疗。
(运营:吴芯)
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