止鼻血有三法

 

 

很多人在流鼻血时会仰头、塞纸，但做法并不科学，仰头可能导致出血从后鼻孔流向咽喉部，然后咽入胃里，导致胃部不适，如果出血量多，还可能导致出血呛入气道。

处理鼻出血的正确姿势：身体前倾，自然低头，让出血从前鼻孔流出。同时，还有三个止血方法。

指压止血法  用拇指和食指压住双侧鼻翼，张口呼吸，大约3~5分钟，一般少量的鼻出血就可以止住了，特别提醒：按压部位是在鼻翼两侧，这样才能到达止血效果。

冰袋冷敷法  冰袋冷敷前额、颈部，如暂时没有冰袋，也可用冰冻饮料等代替，当然，如果有冰贴这种比较好固定的材料，也可冷敷在鼻腔局部。

填塞止血法  填塞止血法，一般是由专科医生操作，但如果是在家发生，也可用消毒止血棉来简单处理一下。最好不要用卫生纸来填塞，因为不清洁的卫生纸，会增加感染几率，也会在就医时增加鼻腔清理的难度。

特别提醒：以上三条仅适用于生活中出血量不大的鼻出血。如遇到鼻腔反复出血或出血量大时，请及时就医查找出血原因。