中山大学附属第六医院消化内科副主任 郅 敏
我们常说吃酸的可以助消化,虽然是有道理的,但是也不是适用于所有人。
酸的食物颇为开胃,在大鱼大肉之后,偏酸的食物口感很讨喜,有的朋友消化不良时就赶紧吃点“酸”的,觉得肯定能帮助食物快点儿消化。
虽然挺好吃,酸溜溜的,但比起我们的胃酸来说,其实就微不足道了。
而如果你有泛酸、烧心症状时,吃酸的反而可能加重症状。此外,像酸菜或是醋制品这类食物,更不宜多吃。
(运营:吴芯)
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