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新年我只想要健康!

2019-02-08 22:42:03来源:健康时报|分享|扫描到手机
        编者按:过了腊八就是年,一年到头要盘点。健康时报当然最关注大家在过去一年的健康收获、健康感受,这不,健康时报网络部、视频部策划的新春特别节目《2019我的健康Flag》上线了,男女老幼、各行各业的受访对象都在镜头前说出了自己新年的健康期待。

  “人到中年最怕体检,但还是得体检!”

  北京朝阳医院呼吸与危重症医学科主任医师林英翔:2018年,我给我自己的健康打9分,虽然有时工作压力大的时候,血压会偏高,总体还是满意的,被扣的1分,也是因为职业原因,医生这个职业很忙,周末很少休息。

  人到中年有很多事情会纷扰你,家庭、工作等,身体难免会有些小问题。我认识的几个人都检查出了肺癌,其中有一个是我最好的朋友,大家看上去都很健康,一检查发现肿物,肺癌,需要手术、化疗。虽然我是医生,听多了生死,但是发生在身边的人身上还是很难以接受。我们这个年龄的人是怕体检,但也要感谢体检,所以我也常和身边的人说,一定要注意身体,定期体检。因为只有身体健康才能更好地生活和工作。

  2019年,我希望自己能够继续快乐地工作,劳逸结合,保持积极的心态,让我的患者们更畅快地呼吸。

  “我们快递员胃不好膝盖不好,我想按时吃饭少爬点楼”

  邮政快递员王师傅:我一直觉得自己身体很健朗,唯一的缺点是不能按时吃饭、年纪轻轻膝盖就不好了。

  我们快递员一般都很难准点吃饭,忙的时候中午得到下午2点多才能吃上,要是碰到“双十一”期间,中午都吃不上饭。虽然现在我的胃没有明显不适的症状,但我还是很有顾虑。不过,比起胃来,我更担心我的膝盖。送快递经常要爬楼,有些时候虽然有电梯,但是要等,还不如自己走楼梯快,现在如果一天走得多了就会疼。

  2019年,我希望自己能按时吃饭,少爬点楼;多陪陪孩子,给孩子一个安全、健康的成长环境。

  “人老了最重要就是自理能力,我希望自己的耳朵能听得清”

  退休职工王奶奶:

  人老了各种毛病就出来了,去年有一天,我睡醒了突然耳朵听不见了,真是把我急坏了。那是个周末,儿子带着我走了好多家医院,最后一声说是血栓堵在了耳朵这边的血管里。

  住了好几天院,虽然现在右耳还是听不清,但是好在左耳还能用。我现在按时吃药,每天9点多就出来遛弯,晒晒太阳锻炼锻炼,把自己的身体照顾好。

  2019年,我就希望自己右耳能够听得清,人老了最重要的就是自理能力,耳不聋眼不花,我才能不给儿女添麻烦。

  “少去医院看病,多去医院工作”

  健康时报客户端编辑齐钰:2018年,我没少去医院,并且是作为患者去求医问药。

  去年上半年,肩颈疼痛了很久,有一天我头发没吹干就睡了,第二天颈椎就不能动了,左右前后,动一下就是锥心的疼。本以为是落枕,结果很多天都没好,针灸、药浴、按摩统统不管用。医生说这是慢性病的急性发作,筋膜粘连比较严重,需要做个小针刀手术。术后总算不再“瘫痪”,从那以后,只要稍微坐久了我都会活动活动脖子、手臂。

  去年年底,大学群里突然弹出一条消息,班里一位同学查出乳腺癌晚期,需要捐款。我一时难以接受,她才29岁,人生还没有真正开始。从前一直觉得癌症是个老年病,离我们很远,但其实疾病面前“人人平等”。我也开始预约体检,好在身体没什么大碍,医生只是提醒要注意休息。

  新的一年,我希望自己别再熬夜;少去医院看病,多去医院工作。

  “我希望新的一年能够开心”“我希望还能和老伴旅行”“我希望长到1米6,不生病”……还有更多的新年健康愿望,快扫描本期24版海报里的二维码观看《2019我的健康Flag》吧!    健康时报网络部杨丽萍、孙欢整理

(责任编辑:吴芯)

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