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百岁老人1565名!海南为什么有这么多长寿老人?

2019-04-14 20:56:19来源:健康时报网|分享|扫描到手机
阅读提要:中国老年学和老年医学学会抗衰老分会常委、海南医学院教授蔡望伟表示,拥有较强的自噬功能,也就是人体内的“回收利用”系统功能强,可能是海南老人长寿的秘诀之一。

(健康时报记者林敬)据《海南省老年人口信息和老年龄事业发展状况报告(2017)》显示,截止到2017年底,海南省百岁老人1565名,平均每10万人口中有百岁及以上老年人17.13人,远远超过世界长寿地区7.5/10万的评定标准!

近日,在由北京协和医学院、海南省卫生健康委员会、三亚市人民政府联合主办的“2019南山峰会暨全球应对人口老龄化中国策略论坛”上,中国老年学和老年医学学会抗衰老分会常委、海南医学院教授蔡望伟表示,拥有较强的自噬功能,也就是人体内的“回收利用”系统功能强,可能是海南老人长寿的秘诀之一。

自噬(autophagy)一词来源于希腊词语auto(自我)以及Phagein(吃),可以通俗地理解为“将自己吃掉”。2016年,日本分子细胞生物学家大隅良典(Yoshinori Ohsumi)因发现细胞自噬机制,获诺贝尔生理学或医学奖。

蔡望伟教授说,“通俗地讲自噬作用就是细胞清除自身‘垃圾’的能力,也就是说细胞自噬可以分解细胞内的老化或受损的物质,维持身体稳态。比如说我们受到紫外线照射后,可能会有一些蛋白受到了损伤,没有用了,如果不把它清除掉,它就会成为我们细胞内的垃圾,而细胞自噬功能强就可以自动把这些细胞内受损的蛋白质清除掉”。

为证实自噬能增强可延缓衰老、促进长寿,蔡望伟教授团队和中国科学院昆明动物所孔庆鹏研究员团队、周巨民研究员团队对171名海南百岁老人和近亲进行了RNA(核糖核酸)测序分析,其中包括海南76位百岁老人,54位百岁老人的子一代以及41位百岁老人子一代的配偶,结果提示自噬-溶酶体信号通路功能增强可能有助于人类健康寿命的延长。研究结果在Genome Research上发表。

“目前如何来提升我们自身的细胞自噬能力,还没有很好的方法,目前有研究发现能量限制可以提高生物的自噬功能,有利于延长生物的寿命。在调查中我们发现这些百岁老人生活习惯上还有如下共同特征或许值得我们参考:开朗、健谈,饮食节制,粗茶淡饭”,蔡望伟教授说,“多数可以自理的百岁老人基本上是自己单独生活,所以他们吃得不是很复杂,这其实就是现在我们提倡的能量限制,平时无论遇到多么美味的食物,都要控制一下食量,或许就向长寿又靠近了一步”。

(责任编辑:郑帆影)

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