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暖、淡、动、净 四招应对“倒春寒”

2019-03-25 17:23:17来源:健康时报网|分享|扫描到手机
阅读提要:普通人群中招倒春寒后,出现感冒发烧等症状时通常会自行服药。但如果体温持续三天不退,或出现病情继续加重、咳嗽明显、有时胸痛的情况,就要马上来医院就诊了,可能是肺部感染的迹象。

受访专家:张洪春,中日医院中医肺病一部呼吸中心主任医师

擅  长:诊疗慢性咳嗽、慢阻肺、哮喘、间质性肺病、肺心病、流感,以及慢性胃炎、功能性胃肠疾病等。

出诊时间:周四上午

(健康时报记者  董颖钰)“倒春寒来临时,是呼吸系统疾病的高发期,稍不留神就感冒发烧。”中日医院呼吸中心中医肺病一部主任医师张洪春告诉记者,最容易中招的有三类人:本身患有呼吸系统慢病的人;其次是65岁以上的老人、孕妇、儿童;另外,工作压力大、经常加班、生活不规律的人群。

呼吸系统疾病往往发病急,一些患者发病后体温会迅速窜到39℃以上。其次是病情重,例如一些慢阻肺急性加重的病人,会因天气的变化、病毒和细菌的感染而再次发作,再次住院。“有的人看气温一上升,就马上把防寒服洗得干干净净放在柜子里,其实冬衣没必要收得太早”,张洪春建议大家这段时间里尤其要关注天气预报,做好防寒保暖。

对压力较大的加班族来说,要注意生活规律。老年人或者慢病患者要注重饮食的调理,可以吃一些太子参、山药、百合等药性平和的中药,提高机体免疫力。

普通人群中招倒春寒后,出现感冒发烧等症状时,通常会自行去药店买一些退烧药来缓解。但需要提醒的是,如果体温持续三天不退,48~72小时以后对症处理的效果不好,或出现病情继续加重、咳嗽明显、有时胸痛的情况,就要马上来医院就诊了,这可能是肺部感染的迹象。呼吸系统慢病患者如果出现了发烧、症状加重,用原来的药物控制不了症状的情况,也要到医院及时救治。

“中医治疗呼吸系统疾病其实是很有优势的。”张洪春举例,患流行性感冒后中医可以使患者快速退热,而且具有很少反弹的特点。当时还在中日医院任职的王辰院士(现任中国医学科学院院长、北京协和医学院校长)和曹彬教授(现任中日医院呼吸与危重症医学科常务副主任兼呼吸与危重症医学科二部主任)的团队,2009年的一个研究表明,中药的复方汤剂和常用抗病毒西药达菲的退烧作用没有很大差异,这项成果形成了一个新药叫金花清感,现在已经上市了。

另外,中医可以预防呼吸系统慢病的急性加重,防止患者再次住院,或使患者下次急性加重时症状变轻。对于一些疑难性疾病,例如肺纤化、间质性肺病等患者,中医可以在一个相当长的时间内,使患者食欲改善,体重增加,气短减轻,提高病人的生活质量。

(责任编辑:曹程)

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