健康时报驻东南大学附属中大医院特约记者 崔玉艳
婴幼儿到青少年,是思维模式形成的关键阶段,家长的作用非常大。
有些人非常害怕失败,失败对于他们来说,就是证明自己的智力和能力不足,他们经常爱说“这个太难了”、“这已经足够好了”、“这行不通”等话,只愿意选择做简单轻松的事情。而有些人则愿意接受困难的任务和挑战,喜欢说“我哪里还欠缺”、“我可以尝试其他备选计划”、“我会继续努力不断完善”等,他们坚信自己通过努力可以不断地进步提高。
之所以有这样的差别,就是因为他们形成了不同的思维模式,前者是固定型思维模式的人,他们认为自己的智力和能力是定量的,后者是成长型思维模式,他们认为人是可以不断进步的。
东南大学附属中大医院心理精神科副主任医师徐治建议,对孩子进行一些适度的挫折教育,让他们学会在失败时不要放弃努力,有助于他们形成成长型思维模式,变得更有韧性。
在宝宝们的世界里,无法做好吃饭、穿衣、脱鞋等事情,或是得不到心爱的玩具,要求没有被满足时,就是一种很大的失败,他们会发脾气,躺在地上打滚,甚至打人。
有的爸爸妈妈这个时候会妥协,替宝宝完成,或是满足宝宝的一些不合理要求。这会让孩子认为,遇到困难就能逃避,就有人帮忙,无形中就形成了“固定型思维模式”。
事实上,这个时候,家长应该做的是教给孩子不要放弃,而不是完全大包大揽,可以通过爸爸妈妈的示范或引导来帮助孩子自己完成,在这个过程中,孩子可能会抗拒,不愿意尝试,但家长不要放弃,要鼓励他们继续尝试,直到成功,有了这样的体验,孩子就会慢慢建立起成长型的思维模式。
注意,在这个过程中,还要做到因材施教:有的孩子天生好奇心重,建议不要说:“这个不能做,这个你弄错了!”对于比较敏感的孩子,要慢慢引导,别要求他们一下子完成。还有的孩子追求完美,如果不能达到自己的要求,就会哭泣,这时家长还要做到共情。
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